Bezglutenowa alternatywa dla owsianki
Moderator: Moderatorzy
Bezglutenowa alternatywa dla owsianki
Owsianka jest bardzo zdrowa - ale nie bezglutenowa. Czym mozna by bylo ja zastapic zeby skomponowac sobie zdrowe sniadanie na cieplo?
Tucznik, jeszcze nie spotkałam nigdzie bg płatków jaglanych. Jakiej firmy dokładnie? Są dostępne bg otręby gryczane Melvit, ale jaglanych bg nie widziałam.
Nie wystarczy, że masz napisane płatki jaglane, a że kasza jaglana jest bg z natury, to płatki też. Tak to nie działa. Podobnie jest z płatkami gryczanymi, kukurydzianymi itd. Nie można kupować sobie jakiejkolwiek firmy płatków ze zboża, które jest z natury bg, bo to nie oznacza, że i te płatki będą bg. Nie znam Cię, nie chcę Cię urazić, ale poczytaj najpierw forum, a dużo się z niego dowiesz. Takie odpowiedzi wprowadzają w błąd nowych ludzi na forum, którym może się wydawać, że wystarczy kupić coś ze zboża z natury bg i to już będzie bg.Tak nie jest.
Nie wystarczy, że masz napisane płatki jaglane, a że kasza jaglana jest bg z natury, to płatki też. Tak to nie działa. Podobnie jest z płatkami gryczanymi, kukurydzianymi itd. Nie można kupować sobie jakiejkolwiek firmy płatków ze zboża, które jest z natury bg, bo to nie oznacza, że i te płatki będą bg. Nie znam Cię, nie chcę Cię urazić, ale poczytaj najpierw forum, a dużo się z niego dowiesz. Takie odpowiedzi wprowadzają w błąd nowych ludzi na forum, którym może się wydawać, że wystarczy kupić coś ze zboża z natury bg i to już będzie bg.Tak nie jest.
-
little_angel
- Nowicjusz
- Posty: 30
- Rejestracja: wt 27 mar, 2012 14:43
- Lokalizacja: Szczecin
Ja owsiankę robię sama:
5 łyżek płatków owsianych bg firmy Provena
1 łyżka słonecznika
1 łyżka żurawiny
1 łyżka siemienia lnianego
kilka płatków kokosa
To zalewam gorącą wodą, czekam ok. 10 min aż napęcznieje. Dodaję kostkę gorzkiej czekolady i pół banana pokrojonego wplasterki. Dolewam mleka z sojowym jest pyszne!) i zagotowuje. Gotowe! I pyszne!
5 łyżek płatków owsianych bg firmy Provena
1 łyżka słonecznika
1 łyżka żurawiny
1 łyżka siemienia lnianego
kilka płatków kokosa
To zalewam gorącą wodą, czekam ok. 10 min aż napęcznieje. Dodaję kostkę gorzkiej czekolady i pół banana pokrojonego wplasterki. Dolewam mleka z sojowym jest pyszne!) i zagotowuje. Gotowe! I pyszne!
Święta racja - ja takich płatków unikam jeszcze bardziej - bo o ile w całej kaszy rozpoznam i znajdę wraże ziarno glutenowe, o tyle takiego rozpłaszczonego nijak nie poznam, czy ono na pewno gryczane, czy może jęczmienne - na przykład...alva_alva pisze:Tucznik, jeszcze nie spotkałam nigdzie bg płatków jaglanych. Jakiej firmy dokładnie? Są dostępne bg otręby gryczane Melvit, ale jaglanych bg nie widziałam.
Nie wystarczy, że masz napisane płatki jaglane, a że kasza jaglana jest bg z natury, to płatki też. Tak to nie działa. Podobnie jest z płatkami gryczanymi, kukurydzianymi itd. Nie można kupować sobie jakiejkolwiek firmy płatków ze zboża, które jest z natury bg, bo to nie oznacza, że i te płatki będą bg.
To jest moje zdanie i ja się z nim zgadzam.
© Jan Tomaszewski
© Jan Tomaszewski