Objawy przy diecie
Moderator: Moderatorzy
-
- Nowicjusz
- Posty: 1
- Rejestracja: sob 26 mar, 2022 13:52
Objawy przy diecie
Cześć! Od 3 tyg mam zdiagnzowaną nieceliakową nadwrażliwość na gluten, od tego czasu stosuje dietę bezglutenowa oraz bezmleczmą. Rzeczywiście odczułam znaczna różnicę po przejściu na dietę, stan się znacznie poprawił jednak nadal zdarzają się dni w których mam mdłości i bóle brzucha...stad moje pytanie czy w początkowym okresie diety to normalne czy jednak jest to powód do niepokoju? Jaki czas byl niezbędny do poprawy u was?
Re: Objawy przy diecie
Nieceliakalną.
Przyczyny takich dolegliwości mogą być przeróżne, może nie tolerujesz danych pokarmów - polecam prowadzenie dzienniczka żywieniowego, obserwacje po czym się pogarsza i czy się powtarza.
Nie ma czegoś takiego jak "czas niezbędny do poprawy" - każdy reaguje i regeneruje się we własnym tempie, nie ma tu wytycznych i widełek czasowych. Skoro już mimo wszystko czujesz znaczną poprawę po 3 tygodniach, to znak, że idzie całkiem szybko.
Przyczyny takich dolegliwości mogą być przeróżne, może nie tolerujesz danych pokarmów - polecam prowadzenie dzienniczka żywieniowego, obserwacje po czym się pogarsza i czy się powtarza.
Nie ma czegoś takiego jak "czas niezbędny do poprawy" - każdy reaguje i regeneruje się we własnym tempie, nie ma tu wytycznych i widełek czasowych. Skoro już mimo wszystko czujesz znaczną poprawę po 3 tygodniach, to znak, że idzie całkiem szybko.