BŁONNIK w diecie bezglutenowej

Na pytania dotyczące żywienia i diety bezglutenowej odpowiada Maja Łowińska, dietetyk

Moderator: Moderatorzy

ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Leeloo
-#Moderator
-#Moderator
Posty: 8102
Rejestracja: pt 22 mar, 2013 18:33
Lokalizacja: Polska

BŁONNIK w diecie bezglutenowej

Post autor: Leeloo »

Dosyć długo błonnik był traktowany jako substancja niepotrzebna w naszym pokarmie. Współcześnie uważany jest za wartościowy składnik diety, bo ma ogromny wpływ na zdrowie i zapobiega wielu chorobom. O błonniku warto szczególnie pamiętać, gdy stosuje się dietę bezglutenową i spożywa wiele wysoko przetworzonych produktów pozbawionych glutenu:
https://celiakia.pl/blonnik-dlaczego-ta ... lutenowej/
ODPOWIEDZ