Celiakia + nietolerancje...

[runini]

Witam

Jestem na diecie bezglutenowej, ale oprócz tego posiadam nietolerancję pokarmową na : drożdże, mleko krowie, jaja, orzechy nerkowca i brazylijskie, cytryny, pomarańcze i grejpfruty.
Znacie jakieś słodycze albo przekąski które będę mógł z tym podjadać? Dieta o prawie samych warzywach czy mięsie jest jak dla mnie niewystarczająca

[Thursday]

Polecam pieczone pestki nasion, szczególnie dyni z tego przepisu: http://www.jadlonomia.com/przepisy/rewo ... ne-pestki/ , a na słodko placuszki bananowe (banan rozgnieciony z cynamonem) .

[gdzie-idziesz]

Prażona, pieczona ciecierzyca, popcorn, Orzechy laskowe, włoskie, ziemne, pistacje solone i prażone, suuszone owoce, liofilizowane owoce, wafle ryżowe, kukurydziane, gryczane, same lub z czekoladą deserową. Masło orzechowe, migdałowe,. Pieczone jabłka, czekoladę gorzką,