detox po złamaniu diety

[fotoamatornia]

na diecie jestem dopiero od tygodnia

Od samego poczatku czulam sie znakomicie i z kazdym dniem zauważałam na nowo, jak dobrze ona mi robi.
czytałam wszystkie etykiety, z domu sprzatnelam wszystko (mam nadzieje) co mogło mieć związek z glutenem...

byłam czysta i szczęśliwa do czasu jakiegoś zaczadzenia mózgu ...zjadłam kawałek kaczki z lidla w pomaranczach (pyszna) ale cierpie juz drugi dzień

tak jak po tej jednorazowej przygodzie, nie bolało mnie chyba jeszcze nigdy az tak

spuchłam jak do porodu, natychmiast skurcze, rozwolnienie, osłabienie, skóra sucha jak papier, popękane naczynka, swędzący rumień na buzi, ból kości, sztywnienie karku i skręty w jelitach

nie moge znaleźć informacji, czy takie jednorazowe grzeszki da sie jakos przechodzic /łatwiej, szybciej, mniej boleśnie/
czy są jakieś metody na złagodzenie objawów, jak przez głupote mnie poniesie?

[Leeloo]

należy pić dużo wody, żeby jak najszybciej przepłukać jelita.

badałaś u siebie alergie pokarmowe? tak złożona i nagła reakcja może być spowodowana alergią. kaczka z Lidla..gotowa? co to było dokładnie? co było napisane na opakowaniu? może to reakcja na jakiś konserwant lub inny dodatek

masz celiakię?

[fotoamatornia]

dzieki za odpowiedz

tak, w grudniu zdiagnozowano u mnie celiakie 3a ale bardzo lekkomyslnie to potraktowalam i na diete przeszlam dopiero teraz, jak juz bóle naprawde mi przeszkadzaly i ciezko bylo zapanowac nad emocjami

co do wczorajszego incydentu to chyba dodatkowo sie odwodnilam troche, bo natychmiast mialam spierzchniete usta i popekana sucha skore na buzi
ale tez wstret do wody wiec nie pilam ;-/ ...na przyszlosc bede pamietala zeby nie wylaczac myslenia i pic
ta kaczka to byly piersi w jakims sosie pomaranczowym (gotowe na grilla) i dzis specjalnie poszlam do lidla zeby sprawdzic etykiete ...byl gluten i masa innych ciekawych ulepszaczy...

alergii pokarmowych nigdy nie badałam ...ale chyba warto wiedziec

[Leeloo]

oczywiście, że warto wiedzieć.
no nic, człowiek uczy się na swoich błędach, życzę powrotu do formy i czujności 24h/7. masz teraz skuteczną motywację do skanowania tego co jesz

[m-margaret]

Ja mam troszkę inne pytanie. Jestem na diecie juz 4 miesiace.Pilnuje sie bardzo. Niestety dzisiaj bedac u rodziny ktora wie ze jestem na diecie bezglutenowej i zbagatelizowala to zjadlam gluten:( Boli mnie brzuch. Bede pixc duzo wody ale czy nie zaprzepascilam tylu miesiecy diety? Czy zjedzac gluten zaczynam od poczatku? Czy oznacza ze 6 miesiecy diety nic nie znaczy. Mam celiakie 3b . A dzisiaj zjadlam 2 lyzki kapusty z zasmazka z maka.

[Leeloo]

nie to nie oznacza, że wszystko przepadło, spokojnie. wszystkim nam zdarzy się kiedyś jakaś mniejsza lub większa wpadka i wszyscy żyjemy.
pij wodę i wrzuć na luz. pilnuj diety i regeneruj kosmki.

a rodzinie należy się ochrzan. i to zdrowy.

[m-margaret]

Fdziekuje Leeloo za odpowiedz. Ja naprawde staram sie pilnowac diety zwlaszcza ze borykam sie z innymi problemami zdrootnymi. A rodzine porzadnie ochrzanilam.

[Anula80]

U nas jest tak, że niby do najbliższej rodziny dotarło, że syn ma celiakię i trzeba przestrzegać diety, ale jeśli chodzi o mnie i o męża, to myślę że uważają to za naszą fanaberię (na głos nikt nigdy nie powiedział, ale daje się odczuć). Nie myślą o tym, że z naszymi problemami zdrowotnymi, to może być właściwy trop. Dla nich jak nie ma celiakii, to nie ma potrzeby stosowania diety. Czasami żałuję, że nie skłamałam i nie powiedziałam, że badania potwierdziły ją u nas też. Niestety, tak to jest, że dopiero jak kogoś dotknie osobiście choroba czy alergia, to dopiero sobie zaczyna zdawać sprawę z powagi sytuacji. A tak to po prostu się przesadza wg innych

[m-margaret]

Doskonale Cie rozumiem. U mnie bywa tak ze rodzina pomimo ze mam celiakie uwaza ze przesadzam. Wychodza z zalozenia ze jezeli zjesz od czasu do czasu to nic sie nie stanie. Tlumacze ze nie nawet niewielka ilosc moze mi zaszkodzic a patrza na mnie jak na dziwadlo. Bo przeciez cale zycie bylas zdrowa i nagle zachorowalas? I tlumaczenie ze ta choroba moza ujawnic sie w wieku doroslym ich nie przekonuja.