Ile przytyliscie po przejściu na dietę?
Moderator: Moderatorzy
Ile przytyliscie po przejściu na dietę?
Hej. Nie spożywam prawie pół roku. Przytyłem z 5 kilo. Zawsze byłem chudy i mi to pasowało
Rok temu wyleczylem się też z HCV - na terapii schudłem 10 kilo, potem przytyłem z 15.
Więc to nabieranie wagi to też może z uwagi na regenerację wątroby.
Ile Wam przybyło? - pochwalcie się proszę.
Czy etap tycia się kiedyś zatrzymuje?
Spodnie powoli nie chcą się dopinać!
Rok temu wyleczylem się też z HCV - na terapii schudłem 10 kilo, potem przytyłem z 15.
Więc to nabieranie wagi to też może z uwagi na regenerację wątroby.
Ile Wam przybyło? - pochwalcie się proszę.
Czy etap tycia się kiedyś zatrzymuje?
Spodnie powoli nie chcą się dopinać!
Re: Ile przytyliscie po przejściu na dietę?
Skoro jelita się regenerują, zaczynasz przyswajać odpowiednie składniki pokarmowe to normalne chyba, że trochę się tyje. Natomiast po jakims czasie to chyba kwestia, czy dużo jesz, czy niezdrowo. Tak jak z tyciem ludzi "zdrowych".
Moje dziecko ma celiakię i przez pierwsze pół roku od diagnozy (i diety) to mocno przybierało na wadze - 1 kg na miesiąc. No ale to trwało 6-9 miesięcy. Potem ta waga zatrzymała się i juz powolutku, baaardzo powoli przybiera. No ale to dziecko, więc musi tyc cały czas, bo rośnie.
Moje dziecko ma celiakię i przez pierwsze pół roku od diagnozy (i diety) to mocno przybierało na wadze - 1 kg na miesiąc. No ale to trwało 6-9 miesięcy. Potem ta waga zatrzymała się i juz powolutku, baaardzo powoli przybiera. No ale to dziecko, więc musi tyc cały czas, bo rośnie.
Re: Ile przytyliscie po przejściu na dietę?
po diagnozie wjechałam początkowo na kaszki i chrupki bezglutenowe dla dzieci, więc zaczęłam 'rosnąć' w tempie niemowlęcym
ale z czasem i zmianą menu na bardziej dorosłe, waga się ustabilizowała.
ale z czasem i zmianą menu na bardziej dorosłe, waga się ustabilizowała.
Re: Ile przytyliscie po przejściu na dietę?
Ja przytyłem 15kg w 5-7 miesięcy i nadal mam wielki brzuch od tego. Wcześniej byłem bardzo chudy (64 kg). Zasadniczo jest tak, że jak żywisz się w większości produktami kukurydzianymi i kaszami, to musisz przytyć. Aktorzy tak robią, jak muszą przytyć do jakiejś roli. Jedzą dużo produktów kukurydzianych, bo kukurydza jest jak pasza i tuczy. A jeśli muszą chcesz stracić na wadze, to na odwrót, np. dieta keto, czyli w 70% mięso i żadnych kasz, kukurydzy -w przypadku glutenowców żadnych produktów zbożowych - i wtedy robisz się chudy jedząc prawie samo mięso.
Re: Ile przytyliscie po przejściu na dietę?
Jakim cudem udaje Wam się przytyć?! Jak za bardzo schudłam tuż przed diagnozą (bo postawili mi błędną diagnozę i wprowadzili nieprawidłową dietę), tak do tej pory, przez ponad 5 lat nie mogę przybrać na wadze
Re: Ile przytyliscie po przejściu na dietę?
ryska,
konsultowałaś się z dietetykiem?
konsultowałaś się z dietetykiem?
Re: Ile przytyliscie po przejściu na dietę?
Oczywiście, że konsultowałam. To dietetyk ustawił mi dietę i przez kilka pierwszych tygodni rzeczywiście przybyło mi ze 3 kg. Ale na tym koniec. A mam zbilansowaną przez niego dietę, z mięsem, węglowodanami, warzywami, która daje mi ok. 2500 kalorii dziennie. Mało tego, jak tylko pozwolę sobie na parę dni jedzenia nieco mniej, to momentalnie moja waga spada o 1-2 kg i mam ogromne problemy, żeby na nowo tyle przybrać.
Re: Ile przytyliscie po przejściu na dietę?
kiedy organizm ma długie okresy niedożywienia/złego wchłaniania etc., to może mu zająć naprawdę sporo czasu, żeby to wszystko wyrównać i przyzwyczaić się do normalnego metabolizmu.
Na to też wpływa codzienna aktywność fizyczna- może bardzo dużo spalasz chodząc, robiąc coś cały czas?
Tarczyca ok?
Na to też wpływa codzienna aktywność fizyczna- może bardzo dużo spalasz chodząc, robiąc coś cały czas?
Tarczyca ok?
Re: Ile przytyliscie po przejściu na dietę?
Tarczyca i wszystkie inne narządy w porządku. Praktycznie siedzący tryb życia. Na diecie bezglutenowej jestem szósty rok, więc to wystarczająco długo. Jak na razie słyszałam tylko, że widocznie "taka moja uroda", ale moja "normalna" waga była o 3-4 kg większa. Niby mało, ale zarazem dla mnie to bardzo dużo i chciałabym tyle nabrać.