Witaminy i Minerały

[Kania78]

Czy ktoś z Was zażywa witaminy i minerały?
Ostatnio udałam się do apteki w celu zakupienia w/w produktu i znalazłam coś takiego http://www.multicode.pl/
Cena ok 35 zł.

[michal_mg]

a co w nich jest takiego, że mają taką NAJWYŻSZĄ przyswajalność? - chwyty reklamowe sięgają już paranoi....

[pleomorfa]

Biorę suplementy, ale niekonkretnie te.

Z multicodem jest o tyle problem, że zawierają sok z trawy jęczmiennej i trawę pszeniczną. W teorii nie zawiera ona glutenu, natomiast musi być zerwana w odpowiednim momencie - gdy już wyrosła z ziarna, a jeszcze nie zaczęła ich wytwarzać. Wiadomo, że źdźbła będą się w różnym tempie rozwijać i pytanie czy producent bada produkt końcowy pod względem zawartości glutenu, czy bazuje na tym, że nie powinno mieć.

[Kania78]

Pleomorfa jakie suplementy możesz polecić?

Wysłałam zapytanie o czystość Multicode i czekam na odpowiedź.

[pleomorfa]

Suplementy muszą być dobierane indywidualnie, pod względem tego, co kto po nich oczekuje, czego potrzebuje i jakie ma możliwości.
Także nie polecam niczego.

[Leeloo]

Otóż to, zależy co komu potrzebne, jak toleruje bo to jest już inna bajka itd.

[michal_mg]

mam ciężkie pytanie odnośnie minerałów:

- jak "wyśledzić" co mi brakuje?, jest jakiś sposób na to?

[pleomorfa]

Jedyne co mi przychodzi do głowy to obserwować siebie i szukać jakoś ze sobą powiązanych objawów, bo niestety często niedobory różnych minerałów mogą dawać podobne objawy (a grupy objawów już są różne).
Tyle że jest to niesamowicie trudne.

Może ktoś inny zna lepszy sposób.

[michal_mg]

Minerałów jest jednak dużo i braki w ich poziomach nie dają chyba aż tak zróżnicowanych objawów aby każdy mógł być zinterpretowany. Niskie poziomy to również nie muszą jeszcze dawać objawów i rzeczywiście, z tym jest problem....

[Leeloo]

Poczytaj może o pierwiastkowej analizie włosa? Dosyć droga sprawa, ale daje szeroki obraz.
Niektóre mniej powszechne minerały można zbadać w duzych labach z krwi (np. cynk), ale wiadomo- koszty.

[Kania78]

Jeśli chodzi o preparat Multicode to nie uzyskałam jeszcze żadnej odpowiedzi od producenta.
Po 30 dniach suplementacji tym. że preparatem dwa tyg później zrobiłam badania: morfologia, żelazo, tsh i jestem w szoku !!!
Wszystko w normie i to nie w dolnej granicy :-) :-) :-)
Moja mama powiedziała, że tak wysokiego poziomu żelaza nie miałam odkąd Ona żyje :-) :-) :-)
Prawdopodobnie dieta sprzyja wchłanianiu się żelaza nie tylko z pożywienia :-)