wilczy głód
Moderator: Moderatorzy
Re: wilczy głód
Mnie się zdarza do tej pory (8 lat na diecie), ale tak jak u Oli-li, w sytuacji wpadki glutenowej (to znaczy już po wpadce, jak nie boli, ale za to właśnie okropnie chce się jeść, i nie wiadomo, co zjeść najlepiej, organizmowi wszystko pasuje )
Re: wilczy głód
Mnie się zdarza do tej pory (8 lat na diecie), ale tak jak u Oli-li, w sytuacji wpadki glutenowej (to znaczy już po wpadce, jak nie boli, ale za to właśnie okropnie chce się jeść, i nie wiadomo, co zjeść najlepiej, organizmowi wszystko pasuje )
Re: wilczy głód
To widzę,że zapychacze typu : styropian-ki, marchewki, kefiry zagoszczą u nas na dobre
Re: wilczy głód
Ale mnie to chyba nic nie przebije czasami robię sobie coś w rodzaju ptasiego mleczka: 8 białek ubijam ze 1.5 szklanką cukru, do tego aromat śmietankowy i żelatyna, wychodzi z tego cała forma i potrafię to wsunąć na raz a do tego czasami dorzucę ziemniaki i jabłka (uwielbiam ). Nie wiem skąd u mnie taka głodomorra...
celiakia od lutego 1996
Re: wilczy głód
Mi też ciągle chce się jeść, a jestem już na diecie 1 rok i 10 miesięcy, byłem już u różnych lekarzy niestety nikt mi w tym zakresie nie pomógł...trzeba sobie jakoś z tym radzić...niestety...
Re: wilczy głód
Nasze organizmy reagują jak byśmy byli uzależnieni od glutenu! Glutenomani ???
Re: wilczy głód
Mi trochę pomaga picie sporej ilości wody niegazowanej...
Re: wilczy głód
Bosacka pisze, że ciepła woda hamuje głód.
Re: wilczy głód
Od tygodnia jest o niebo lepiej, ale oglądałam ciekawy program. Jeżeli na śniadanie zjemy więcej protein, to na obiad nie pochłoniemy tony jedzenia. Lepiej też syci ( chodzi o mózg) zmiksowane jedzenie. Słynne zupy krem. Dłużej żołądek wysyła informacje do mózgu, ze jest pełen. U mnie zdaje egzamin
Re: wilczy głód
racja, zupy są jak najbardziej wskazane przy napadach głodu, im gęstsze tym dłużej sycą.
co protein to akurat u mnie się nie sprawdza. po białkowych posiłkach nosi mnie na cukier i to ostro. ale generalnie jestem czubkiem i wychodzę poza ogólne normy
co protein to akurat u mnie się nie sprawdza. po białkowych posiłkach nosi mnie na cukier i to ostro. ale generalnie jestem czubkiem i wychodzę poza ogólne normy
Re: wilczy głód
Mi cały czas doskwiera głód w ogóle się nie najadam na tej diecie...
Re: wilczy głód
a co jesz na co dzień? przykładowy jednodniowy jadłospis zapodaj
Re: wilczy głód
Bez względu na to co jem i tam za godzinę jestem znowu głodny...
Re: wilczy głód
a cukier/insulina i tarczyca pod kontrolą?
Re: wilczy głód
Tak wszystkie badania mam dobre.